Liikuttavan eroseminaarin sisältö
|
Ryhmä kokoontuu 11 kertaa kerran viikossa neljän tunnin ajaksi ohjaajan vetämien teemojen äärelle: 1. Tee erosta oppimiskokemus 2. Miksi erosimme 3. Vapaudu eroon vihasta 4. Surun pitkä tie 5. Olet tärkeä ja ainutlaatuinen 6. Kuka elämääsi ohjaa 7. Avoimuus ja toimiva parisuhde 8. Yksinäisyys ja suhteet 9. Rakkaus ja uusi elämä 10. Mitä rakastelulla tarkoitetaan 11. Kuinka auttaa lapsia eron keskellä Liikuttavassa eroseminaarissa tapaamiset sisältävät valmiiden teemojen ja ohjattujen keskusteluiden lisäksi itsetuntemusta lisääviä kehollisia ja liikkeellisiä harjoituksia. Varastoimme kehoomme valtavan paljon tietoa, muistoja, tuntemuksia ja kokemuksia, joiden somaattinen tunnistaminen on tärkeää. Käytännön harjoitukset lisäävät kehon ja sitä kautta myös mielen hyvinvointia. Harjoitukset ovat yksinkertaisia ja helppoja mutta tehokkaita, eivätkä vaadi aikaisempaa kokemusta liikkeellisestä tekemisestä. |
KurssikirjallisuusTarvitset seminaaria varten toisen seuraavista kirjoista:
Bruce Fisherin bestsellerin, erosta selviytymisen / parisuhteen ymmärtämisen avainteoksen: "Jälleenrakennus – kun suhteesi päättyy" TAI Marianna Stolbowin kirjoittaman, Fisherin kirjaan pohjautuvan ja suomalaiseen kulttuuriin sopivan, päivitetyn version: "Erosta eteenpäin" (WSOY) |
FDAS-testiKurssin alussa ja lopussa tehdään FDAS-testi (Fisher Divorce Adjustment Scale), jonka avulla voit konkreettisesti mitata oman tämän hetkisen sopeutumisen eroon sekä nähdä kurssin aikana tapahtuvan edistymisen. Molemmat testit kuuluvat kurssin hintaan ja tarvittavan suorituskoodin saat ohjaajalta.
|
Suomalainen EroseminaariLiikuttava eroseminaari perustuu Suomalainen Eroseminaari® -menetelmään, jonka ovat kehittäneet tri. Bruce Fisherin työn pohjalta psykologi Kari Kiianmaa sekä parisuhdekouluttaja Marianna Stolbow. Lisää Suomalaisesta Eroseminaari®
-menetelmästä voit käydä lukemassa alla olevasta linkistä. 
|
